Segundo
o autor do livro, a chave para se exercitar regularmente, perder peso, educar
os filhos, tornar-se mais produtivo, criar empresas revolucionárias
e alcançar o sucesso é entender como os hábitos
funcionam.
E
podem ser transformadores, Ele
procura mostrar que, ao dominar esta ciência, todos podem
transformar suas empresas e suas vidas.
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